從腳痠開始,我終於正視「鞋墊這件小事」
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家中長輩年紀漸長後,原本熟悉的樓梯,卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便,還是家中成員突如其來的身體變化,家庭成員上下樓時的安全與便利,都變得格外重要。
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每天早上七點我就得起床,花一個小時通勤到公司,忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族,生活節奏真的很緊湊,但就算再累,我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來,因為我知道,健身不只是為了變瘦變漂亮,而是想讓自己變得更強、更有掌控感。
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家中長輩年紀漸長後,原本熟悉的樓梯,卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便,還是家中成員突如其來的身體變化,家庭成員上下樓時的安全與便利,都變得格外重要。
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在人人稱羨的職場裡,我總是那個穿著光鮮亮麗、談吐得體的人,每個專案都力求完美,社交場合也永遠是焦點。朋友們都覺得我年輕有為,未來一片光明。但只有我自己知道,那些恭維、那些成功,都像一層層厚重的面具,緊緊地貼在我臉上,讓我常常感到言不由衷,內心深處其實是一片難以言喻的空虛與浮躁。我厭倦了不斷扮演別人期待的角色,渴望能找到真正與人連結的方式,更想深入探索自己的價值,究竟是什麼,才能填補那些無止盡的空洞。
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從腳痠開始,我終於正視「鞋墊這件小事」
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每天早上七點我就得起床,花一個小時通勤到公司,忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族,生活節奏真的很緊湊,但就算再累,我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來,因為我知道,健身不只是為了變瘦變漂亮,而是想讓自己變得更強、更有掌控感。
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你是不是也曾想過:「政府各式補助真的跟我有關嗎?」
其實,每一位老闆、每一家企業,心裡或多或少都曾浮現過這個念頭。
我想開發新產品、我想改善流程、我想升級技術……但,錢從哪來?
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每天忙得像陀螺,從早到晚會議連連、工作不間斷,下班後只想立刻倒在沙發上,完全不想再花心力瓶瓶罐罐地保養。是不是說中了妳的心聲?現代女性的生活步調快,想要顧好面子,又想兼顧私密健康,真的需要一些省時又高效的幫手。以前總覺得保養就是一件費時費力的大工程,各種保健品分開吃,光想就覺得累,更別說天天堅持。
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從腳痠開始,我終於正視「鞋墊這件小事」
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